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Dott.ssa Benedetta Frosali
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecnologie Alimentari presso l’Università di Firenze e successivamente, ho completato la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia di Firenze, con votazione 110/110.
Dopo l’abilitazione come Biologo Nutrizionista (2011), ho avviato collaborazioni con realtà del settore medico e fitoterapico.
Dopo l’abilitazione ho aperto il mio studio professionale a San Casciano in Val di Pesa, pensato come uno spazio accogliente che rispecchia il mio approccio personalizzato e umano alla nutrizione.

Dott.ssa Benedetta Frosali
Benvenuto nel mio sito di Nutrizione
Nutrizione strategica
Supporto motivazionale e Nutrizione amica
Sempre in costante formazione
I miei servizi Nutrizionali

Percorsi di dimagrimento

Nutrizione clinica

Età pediatrica e adolescenza

Alimentazione al femminile

Sport amatoriale ed agonistico

Disturbi del comportamento alimentare
Cosa Posso Offrirti
Perchè affidarti a me
Sono una persona sorridente e cordiale, e cerco sempre di mettere a proprio agio i pazienti fin dal primo incontro. Anche il mio studio riflette questo approccio accogliente. Credo nella collaborazione e in un rapporto autentico, senza formalità che creino distanza.
Punto molto sull’empatia, ascolto attivamente e mi metto in gioco, perché credo che punti di forza e fragilità siano spesso condivisi. Mi descrivono come gentile, disponibile e attenta.
Mantengo sempre professionalità e onestà nei pareri, con un approccio etico e scientifico, anche su diete specifiche.
Integro consigli fitoterapici quando necessario, collaboro con altri specialisti per i disturbi del comportamento alimentare, ed eseguo sempre bioimpedenziometria e analisi corporea completa, sia alla prima visita che nei controlli.
Nutrizione strategica
Programma alimentare personalizzato
Controllo della perdita di peso
Come funziona
Il mio approccio
Anamnesi alimentari per conoscersi meglio
Analisi completa della composizione corporea
Elaborazione della dieta personalizzata
Controlli ed educazione alimentare
Obiettivi raggiunti
Mi sono rivolta a Benedetta dopo mesi di malesseri legati a problemi gastrointestinali. Ero scoraggiata, perché ogni pasto era diventato un momento di ansia. Lei mi ha ascoltata con grande attenzione, ha studiato ogni dettaglio e mi ha proposto un piano alimentare che ha cambiato tutto. Già dopo le prime settimane ho iniziato a sentirmi meglio. Non solo i sintomi sono migliorati, ma ho ritrovato il piacere di mangiare senza paura. Benedetta unisce competenza, empatia e un'energia positiva che ti fa sentire capita e seguita davvero. Una professionista come poche!
Vanessa R.
Avevo provato mille diete senza mai ottenere risultati duraturi, poi ho conosciuto Benedetta. Con lei ho iniziato un percorso chetogenico su misura, calibrato sulle mie esigenze e sul mio stile di vita. Mai avrei pensato che una dieta così "diversa" potesse diventare sostenibile nel tempo! Benedetta è stata super chiara fin dall’inizio, sempre disponibile e pronta a motivarmi quando avevo dubbi o momenti di stallo. Il suo supporto costante è stato fondamentale: grazie a lei ho perso peso, migliorato la mia energia quotidiana e soprattutto ho cambiato approccio verso il cibo. Non la ringrazierò mai abbastanza!
Marzia G.
Sono, e sono stato già in passato cliente di Benedetta, ed effettivamente mi chiedo come mai non abbia scritto prima una recensione su di lei. É una professionista molto seria, ha trovato per me la soluzione ideale per tornare in forma, formulando una dieta che non mi pesa, e che anzi é diventato ormai uno stile di vita sano. In primis la forza di volontà di ognuno é ciò che serve, ma essere seguiti da un professionista vi darà una marcia in più, soprattutto per trovare il giusto equilibrio nell’alimentazione e di conseguenza sulla vostra composizione corporea, e Benedetta in questo é una numero uno assoluta, una Professionista con la P maiuscola!
Antonino M.
IL MIO STUDIO
Dove ricevo
San Casciano in Val di Pesa
Studio Professionale della Dott.ssa Benedetta Frosali
Piazza Livio Zannoni 21, San Casciano in Val di Pesa (FI)
Email: benefrosali@gmail.com
Tel: 333.1923544
Parcheggio presente in strada o a pagamento nelle vicinanze.